오른쪽 날개뼈가 아파서
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작성자
자바
자바
작성일
2025.01.28 12:42
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밤새 한숨도 못잤네요.어우 이런건 또 첨이라 통증이 아주아주 심하네요.
오른쪽 가슴까지 통증있네요.견갑골 통증이 이리 무서운걸줄 첨알았습니다.
하필 설때 아파서 병원도 못가고.. 아프지마세요들
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댓글 5
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엔뜨님의 댓글의 댓글
작성일
01.28 13:20
@자바님에게 답글
ㅠㅠ 약국에서 파스라도 붙이세용.
담 오신거면 봉 같은거 잡으시고 어깨쪽 근육, 날개 근육을 살짝 늘리는 스트레칭이나
요가 중에 파르스바 발라 아사나 를 직접하시거나
현대 스트레칭 자세중에 파르스바 발라 아사나 비슷한거 하시면 근육 담걸린거 푸는데 도움 될거에요!
담 오신거면 봉 같은거 잡으시고 어깨쪽 근육, 날개 근육을 살짝 늘리는 스트레칭이나
요가 중에 파르스바 발라 아사나 를 직접하시거나
현대 스트레칭 자세중에 파르스바 발라 아사나 비슷한거 하시면 근육 담걸린거 푸는데 도움 될거에요!
엔뜨님의 댓글
새벽 5시전후로 통증이 더 심하게 있으면
담낭쪽 문제일 수 있습니다!
저도 첨엔 근육통일 줄 알고 있었는데 죽을뻔한 고통과 등 통증부위에 열로 병원 1등 방문하여 상급병원 가서 담낭 때었던 경험이 있어서요.
단순 근육통증이시길..!