요근래 주에 한두번 정도 10km 쯤 되는 동네 한바퀴 돌고는 하는데

나이들면 근력 운동을 더 해야한다는 말이 보여 어케 하나 하다 마침

삼실 제휴로 무슨 멤버쉽으로 이용할 수 있는게 보여 질렀더랬습니다

뭐, 동네 헬스장 가는 거 보다는 좀 비싸긴 한데 한군데가 아닌 제휴된

곳이면 여기저기를 자유롭게 이용할 수 있고 주로 가려고 생각한 데가

사우나 시설도 좋아 이용하는게 나쁘진 않겠다 싶더라구요

해서, 서랍에서 썩고 있던 후크 밴드(?)도 꺼내, 글러브는 없어 등산용

반장갑 갖고 간 건 안비밀입니다, 들고 가서 간만에 땀 좀 빼고 왔어요

다 씻고 나와서 잔뚝 뻠핑된 ㅅㄱ를 보니 그래, 이 맛에 쇠질을 하는거지

라며 끄덕였습ㄴ...

그리고...

짬뽕에 탕수육 세트를 뚝딱 해치웠으니 이것이 러키비키 아니겠습ㄴ...

흠..흠...