테니스엘보 체외충격파 받을지 고민되네요.
주
주색말고잡기 (14.♡.74.148)
2025년 2월 7일 AM 07:00 · 수정됨(10:44)
조회 1,576 공감 0
평소 병을 혼자 치유하는 스타일이기도 하지만, 엘보 통증에 체외충격파가 효과가 있네 없네 말들이 많더라고요.
4세대 실손이라서 30%를 부담해야합니다. 돈 보다는 병원가서 시간(다회 치료 필요)을 투자해야하는데.. 효과에 대한 기대치가 보장이 안 된다는게 걸리는겁니다.
우리 앙님들 엘보 많이 나가보셨을텐데요. 체외충격파 어떻게 효과 좀 보셨는지요?
댓글 (15)
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블블루블러드
25.02.07 · 210.♡.51.113
- 우
우리알프
25.02.07 · 1.♡.162.49
일단 고통이 어마 합니다. -
HHueMan
25.02.07 · 223.♡.79.131
저는 처음 몇번 받을 때 효과가 있었습니다. 정확한 부위에 치료가 되어야 하는데, 그러면 아플 수 밖에 없더라구요.
초반 몇번 이후로는 크게 차이가 없었던 것 같습니다...스트레칭 열심히하고 약먹고 약 바르고 그랬네요. - 세
세옹지마
25.02.07 · 211.♡.180.190
저도 체외 충격파 효과 없었고 집에서 해준 찜질이 효과 있었습니다. -
LLunaMaria®
25.02.07 · 221.♡.107.63
충격파는 사기나 다름없는듯 합니다 -
스스멕자멕
25.02.07 · 49.♡.194.26
충격파는 관절이나 근육에 있는 염증 석회화를 깨어 통증을 빨리 완화시킨다고 알고있습니다.
충격파가 가격도 비싸기도하고 시간도 없으시다면 적당한 초음파 치료기 구매(중고도 있으니)하셔서 꾸준히 자가 치료 해보셔도 좋을 듯 해요~ - B
BoldSteps
25.02.07 · 223.♡.242.66
저는 5회정도하니 훨 낫던데요. 충격파 잘하는곳에서 해서그런가 섞어가며 4천타씩 받았습니다 -
Ppainfree
25.02.07 · 219.♡.169.101
테니스엘보 (외상과염)는 일반적으로 난치성통증입니다. 예전에는 스테로이드 주사를 했으나 다시 재발하고 피부변색, 인대약화 등의 부작용으로 요즘에는 인대강화치료(PDRN, PRP)나 체외충격파를 많이 합니다. 다만, 후자의 치료는 기전자체가 장기간의 힐링 프로세스를 요하기에 개인마다 호전의 정도는 차이가 있을수 밖에 없습니다. 체외충격파는 포커스타입과 라디알타입이 있는데 두가지 치료를 외상과염의 상태와 주변근육의 상태를 정확히 파악하고 치료하는것이 중요합니다. 시행하는 의사나 물리치료사에 따른 치료효과는 차이가 많습니다. 참고하세요. -
포포크커틀릿
25.02.07 · 180.♡.169.51
저라면
체외충격파를 패싱합니다 -
용용가리11
25.02.07 · 211.♡.63.76
저는 효과를 봤습니다만,
체외 충격파.. 일주일 아플걸 10분에 몰아서 아픈 대신에 남은 기간은 괜찮아지는 느낌이죠. 진짜 힘들었어요.
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최대한 무리안하고 가만히 있어야 하는데... 그럴수가 없으니. 한 일년은 고생한거 같아요 ㅠ