몸과 정신의 긴장도가 떨어지지 않습니다.
농
농부 (61.♡.255.137)
2025년 2월 17일 PM 04:22 · 수정됨(17:27)
조회 1,011 공감 0
한 5일째 긴장도가 떨어지지 않습니다.
마치 수능 보기 전날의 긴장도가 계속 있어서 몸도 맘도 편히 쉬질 못하겠습니다.
쉽지 않네요...
이번에 병원에 가면 약 처방을 바꿔달라고 해야될지,
뭐하는 것도 없이 불안한 마음이 엄청 심해지는것 같습니다.
못하고 있다는 감정도 엄청 심하고요.
일단 3시부터 지금까지 쉬고 있습니다. 정신없이 바쁘게 지냈던 것도 영향이 있을까 싶기도 하네요...
이번주도 일정이 가득차있는데 ㅠㅠ
댓글 (8)
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독독사소
25.02.17 · 211.♡.101.50
쉬는 시간만이라도 충분히 릴랙스 하세요. - 농
농부
→ 독사소 작성자 25.02.17 · 61.♡.255.137
넵 감사합니다. -
PpOOq
25.02.17 · 111.♡.103.64
힘내세요~ 다함께 힘냅시당~!!![https://s3.damoang.net/data/editor/2502/comment_1870030656_4UbgaAyi_8daa6c5dad6441bf7fb953c08081ab2a52bee3dd.gif] -
맨맨땅헤딩
25.02.17 · 39.♡.25.72
농장 일도 많으시고 신경쓸일도 많으신데 억지로라도 릴렉스 타임 꼭 가지세요. 행복한 농부님이 키우시는 맛난 방토 오래오래 먹고싶습니다. ^^
홧팅!! - 농
농부
→ 맨땅헤딩 작성자 25.02.17 · 61.♡.255.137
감사합니다. - 디
디카리오
25.02.17 · 210.♡.68.240
저도 비슷한 증상을 겪는 경우가 종종 있는데 조용히 내면을 들여다 보면 막연한 욕심으로 인한 조급함 같은게 근본적인 원인인것 같더라구요. 그럴땐 우주와 관련된 영상이나 멍하게 하늘을 쳐다보면.. 그래 뭐 사는거 별거 있어 하는 마음이 들면서 차분해지고 여유가 생기는데 조금은 도움이 되는것 같더라구요. 힘내시고. 많이 다른것 같아도 들여다 보면 다들 비슷하게 살고 사는거 별거 없습니다 ㅎㅎ - 농
농부
→ 디카리오 작성자 25.02.17 · 61.♡.255.137
감사합니다. 음악을 좀 들으면서 낮잠좀 자고 좀 천천히 해야겠다는 생각이 듭니다. - D
dosa
25.02.17 · 39.♡.217.75
스트레스 마니받으면 그렇드라구요
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