성격에 무슨 문제있나 싶을 정도로 대화할 때 급발진 하는 사람들이 있습니다.

이런 경우 대부분이 말을 엄청 장황하게 늘어놓거나 무슨 말을 하는지 모를 정도로 두서 없이 이야기 하다가 갑자기 급발진 하는 경우가 많죠.

이런 경우 비폭력대화의 기술이 필요합니다.

모든 대화의 주요 목적은 요구 그리고 느낌 그리고 감사 이 세가지로 정의된다고 합니다. 

급발진 하는 사람들의 특징은 자신이 원하는 바를 대화 속에 풀어내는 기술이 부족해서 말이 길어지는데 이때 상대방이 눈치껏 캐치해서 요구한 바를 들어주면 문제가 없는데, 상대방이 이를 이해하지 못하고 결과적으로 자신이 요구하는 목적이 이뤄지지 않으면 감정이 급격하게 요동치면서 급발진을 하게 되는 경우가 많습니다. 

이런 사람들이 주변에 있다면 그 사람이 말할 때, 이 사람이 지금 나에게 뭘 요구하는 지만 캐치해서 된다 안된다 딱 정리해 주시면 대화는 손쉽게 정리가 됩니다.

예를 들어 - "날씨는 좋은데 할 일은 많고 머리도 아프고 이것 저것 챙겨야 할 것도 많고 자기는 왜 양말 제대로 벗어서 세탁실에 안넣어놔 ? 내가 그런것 까지 일일이 챙겨야돼? "

이런 경우 "날씨가 좋으니 경치 좋은데 가서 힐링하고 싶으니까 데려가줘" 이게 목적입니다.  이 때 양말 하나 가지고 잔소리한다고 대꾸하면 그때부터는 폭력의 대화가 시작됩니다. 

남자의 언어, 여자의 언어가 따로 있는 것이 아니고 그냥 대화의 목적은 요구에서 시작해서 요구로 끝난다는 것만 염두에 두고 대처를 하시면 성질 더러워질 일이 없습니다.