밴플러 (210.♡.77.189)
2025년 3월 4일 PM 08:47 · 수정됨(03. 08. 06:29)
근처 수영장이 한곳밖에 없습니다 ㅋㅋ
수영장 등록하는게 먼저 다니시던분들 재수강 1순위
여기 지역분들 2순위
그다음 다른지역 3순위인데 제가 3순위 등록자입니다.
그동안은 초급 자리가 도통 안나더니 ㅋㅋㅋ
드디어 등록 성공해서 내일부터 수영 강습 다닙니다~~~(아침 7시 30분부터 나가서 줄선건 안비밀..)
아침 7시~8시 타임이라 운동하고 출근 9시라서 미리 출근하면 딱 좋을거 같네용..
목표는 체중 감량입니다 ㅋㅋ
내일 수영강습 나가니까 간만에 때밀러 사우나가서 체중재봤더니.. 3자리. ㄷㄷㄷ...
뭐 키가 있어서 체중이 그리 나가는거처럼은 안보이지만 깜놀했네요..
두달동안 100 안으로 들어오는게 목표입니다~
다들 화이팅하세요!
댓글 (22)
- P
Popoo
25.03.04 · 175.♡.176.95
화이팅입니다 ^^ -
벤벤플러
→ Popoo 작성자
25.03.04 · 210.♡.77.189
감사합니다! -
포포이에마
25.03.04 · 115.♡.61.7
저도 수영해야 하는데...화이팅입니다 ㅎㅎ -
벤벤플러
→ 포이에마 작성자
25.03.04 · 210.♡.77.189
감사합니다! -
LLV426
25.03.04 · 39.♡.223.199
미리 재 뿌립니다.
수영으로 살 안빠집니다.
수영하면 식욕이 폭발하거든요.
{emo:damoang-meme-008.gif:100} -
벤벤플러
→ LV426 작성자
25.03.05 · 119.♡.246.61
으아... 오늘 수영하고 왔는데 힘들긴 하더라구요.. ㅋㅋㅋ -
LLV426
→ 벤플러
25.03.05 · 211.♡.142.205
식사량이 1.5배로 늘어날 겁니다. {emo:onion-026.gif:100} -
벤벤플러
→ LV426 작성자
25.03.05 · 210.♡.77.189
결국.. 저녁에 회사직원들이랑... 고기를 먹었습... 니다.. 쿨럭 ;; -
LLV426
→ 벤플러
25.03.05 · 39.♡.223.199
수영하면 주량도 늡니다. 술이 술술 넘어가요.
{emo:damoang-air-005.gif:100} -
마마이바흐
25.03.04 · 218.♡.108.166
음 수영으로 체중감량 쉽지 않습니다 ㅠ
특히 초급반 수영은 몸을 쓸 시간이 많지 않아요.
공복에 유산소가 체중감량이 가장 빠릅니다.
아침 조깅으로 숨이차게 뛰고 걷고 한시간정도 하시고 식단은 꼭 하셔야 체중감량에 도움이 될겁니다.
화이팅입니다^^
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.