마늘이 위험한 채소인 이유가 뭔지 아십니까
벽
벽오동심은뜻은 (128.♡.187.153)
2025년 3월 11일 AM 11:31 · 수정됨(17:03)
조회 2,085 공감 0
당도가 무려 30브릭스이며 23.5브릭스인 바나나보다 훨씬 단맛이 납니다
단지 맵고 아린 맛의 알리신띰시 짱박혀 있을 뿐입니다
그래서 구우면 알리신이 날아가서 단맛이 도드라지능 겁니다
몸에 좋다고 구운 마늘을 넘므 마이 먹으면 돼지가 댑니다
그르타구연
ㄷㄷㄷㄷㄷ
댓글 (21)
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페페인프린
25.03.11 · 116.♡.68.177
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고고스트246
25.03.11 · 61.♡.62.193
아..그럼 당 관리 하려면 마늘을 먹으면 안되나 싶었는데 마늘이 혈당 관리에 도움이 된다는 정보가 더 많네요 +_+ -
DDevChoi84
25.03.11 · 203.♡.171.130
당도가 높은거지 혈당에 관여하진않는걸로 아는데요 -
Ddh22
25.03.11 · 175.♡.141.19
구우면 고구마 같은게 진짜였군요. -
Rruler
25.03.11 · 221.♡.188.11
알리신이 빠지는거면.. 생으로 먹어야 하겠네요.. - 벽
벽오동심은뜻은
→ ruler 작성자 25.03.11 · 106.♡.11.8
정확히는 알리신에 열을 가하면 맵지 않은 아린으로 바뀝니다
아린과 알리신의 효능은 별반 차이가 ㅇ벗읍니다 ㄷㄷㄷ - R
ruler
→ 벽오동심은뜻은 25.03.11 · 221.♡.188.11
그럼 흔히들 생으로 먹어야 좋다라는 말은 반은 맞고 반은 틀리는거군요.. - 스
스크루지땡감
25.03.11 · 203.♡.154.129
너 마늘 사랑한다 해서가 아니었네요.
시무룩.. -
푸푸르른날엔
→ 스크루지땡감 25.03.11 · 118.♡.15.68
0 -
잎잎과줄기
25.03.11 · 121.♡.30.134
"마늘 조금"만 넣어서 요리하는 우리 나라 사람들은 과용 걱정할 필요가 없겠네요.
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>양파는 찾아보니 8.2 브릭스(Brix) 정도군요.. (양파 실망이야..)