요즘 하루를 알차게 보내고 싶은데 몸이 너무 피곤하네요ㅠㅠ

계획은 그럴싸하게 세우는데 막상 실천하려고 하면

체력이 못 따라줘서 답답합니다ㅠ 

운동을 해야 하나 싶다가도 그마저도 귀찮고요ㅠㅠ 피곤한 상태에서라도 효율적으로 시간 쓰는 방법이 있을까요?

다들 어떻게 체력 관리하시는지요ㅠ

아무리 쉬어도 피로가 안 풀리는 느낌이라 고민이네요 ㅠㅠ

영양제를 하나 더 챙겨 먹어야 할지..