금요일 수영 1.85km (46분)
페이지 정보
작성자
vader
vader
작성일
2025.03.15 01:30
본문
개인적으로 마의 1.8km를 깼습니다. ㅋㅋ
페이스는 줄이지 못했습니다.
엇그제는 50미터 인터벌로 55초 정도 꾸준히 돌아서 1.2km 했습니다.
중간에 느린 분들이 많아서 잘은 안되더라고요.
이번에는 그냥 평소 돌듯 계속 자유형으로 돌았습니다.
1km 정도 돌고나니 몸이 가벼워졌습니다.
처음 느린 접영, 마지막도 느린 접영으로 마무리 했는데
폼 무시한 턴 하면서 쥐가 나더라고요 ㅠㅠ
중간에 1~2분 쉬는 거 없애면 2km 가능 할 것도 같네요.
기록만 놓고 보면 수린이 수준인데, 2km 달성하면 뿌듯할 것 같아요.
왜 목표가 45분에 2km냐고요?
5분 일찍 나와야 샤워를 편하게 할 수 있거등요.
3명
추천인 목록보기
댓글 6
/ 1 페이지
UrsaMinor님의 댓글의 댓글
작성일
03.15 14:34
@바이트님에게 답글
계속 하시다보면 좋아지실거에요. 저도 호흡 때문에 애 많이 먹었는데 이제 좀 나아지는 것 같아요. ㅎㅎ
MementoMori님의 댓글
작성자
MementoMori
MementoMori
작성일
03.15 08:40
충분히 빠르고 잘 하시네요.
어깨 아파서 팔돌리기를 못하는 지금은 부러울 뿐입니다. -..-
어깨 아파서 팔돌리기를 못하는 지금은 부러울 뿐입니다. -..-
바이트님의 댓글
저도 요즘 수영하는데 50m만 가도 숨이 너무 찹니다.
숨쉬는게 어려워서 오래 못하네요.
900m정도 하고 나왔는데.. 숨쉬는게 어려워서 걱정입니다.