불안하고 우울할땐 운동+RATM!
상
상추엄마 (59.♡.213.183)
2025년 3월 20일 AM 09:41 · 수정됨(11:31)
조회 520 공감 0
불안이 영혼을 잠식할것이 우려되어
다모앙빼고는 매불쇼나 뉴공도 멀리하고있습니다
그냥 열심히 살다보면 되겠지하구요
근데 요즘 듣는 음악목록을 보니 제가 쳐지고 불안한거 같더라구요
그래서 어제부터는!
트레이드밀과 RATM
실내자전거와는 Limp Bizkt 실천중입니다
기분 좋아져요 풀파워는 아니어도 70% 가까이충전됩니다
다들 불안하시면 운동 고고씽~
댓글 (4)
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통통만두
25.03.20 · 202.♡.209.220
- O
oefpw472
25.03.20 · 211.♡.83.81
유튜브에 보면 ‘러닝을 위한 메탈’이라는 재생목록이 있는데,
취향 저격입니다.
https://youtube.com/playlist?list=PLocLR7O0lIHpkHsCgANllhooguvdAGsti&si=PYp14304FdMV8kd9 -
Qqueensryche
25.03.20 · 14.♡.25.2
건강한 몸과 거친 언어를 한꺼번에 가지시겠네요 - 상
상추엄마
→ queensryche 작성자 25.03.20 · 118.♡.94.221
다 뿌셔뿌셔! 입죠 네네
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