자기 유튜브에서 공복혈당 93에

식후혈당 보통 125정도라 하고

음식먹을때 고기는 가급적 안먹고

빵은 살도 찌게하고 혈당을 많이 올린다고 빵도 끊고

국물요리는 건더기만 먹는다고 그러더군요.

예전에 뇌경색 이상징후를 방송중에 알게되서

바로 병원가서 진단받고 그 이후 건강관리 철저히

하고 있다는데 

81세에 그 정도면 정말 대단해 보여요.