단트 (61.♡.16.84)
2024년 4월 24일 AM 08:18 · 수정됨(11:04)
안녕하세요! 가벼운 러닝을 즐기는 런린이입니다.
요즘 날씨가 선선하고 쾌청하여 공원에서 러닝을 즐기는 분들이 꽤 늘고 있습니다.
최근에는 러닝을 더 본격적으로 즐기고 싶어서 경기 마라톤 10K 코스에 참석했습니다.
다행히 완주는 그럭저럭 잘 했습니다.
또한, 향후 여러 대회에 참가하고자 아래와 같이 국내 유명 대회를 찾아보았습니다. 혹시 다른 유명 대회도 있다면 의견 부탁드립니다.
- 서울 동아 마라톤
- 춘천마라톤
- 서울 JTBC 마라톤
물론 집 근처 마라톤 대회를 우선적으로 참여하겠지만,
나중에는 하프/풀코스로 뛰게 된다면 꼭 유명한 마라톤에도 참가하고 싶습니다.
런린이로서 더 많은 대회에 도전하며 러닝을 즐기고 싶습니다
모두 부상없이 즐거운 러닝하세요 ~
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댓글 (10)
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좋좋은사람이되자
24.04.24 · 211.♡.146.223
저는 올 해 러닝 시작했습니다. 많은 정보를 얻고 많이 배우고 싶네요. -
단단트
→ 좋은사람이되자 작성자
24.04.24 · 61.♡.16.84
오~ 반갑습니다~
정보는 확실히 유튜브에 많아서 많이 배웠습니다 ^^ -
Pphantomstar
24.04.24 · 221.♡.215.145
저는 하프마라톤 작년까지 105~106분 나오다가 올해 2월, 3월 마라톤에서 처음으로 99분대 만들었습니다.
체력도 체력이지만 가장 중요한건 자세더군요. 거리가 길어질수록 자세가 바르게 되어야 효율적으로 최소한의 에너지로 길게 뛸 수 있더라고요.
아직도 자세 교정 중이지만 89분 만들어보고싶어요.
메이저 대회도 좋지만 지역 대회마다 특색있는 대회도 많아요~
암튼, 좋은 결과 있길 바랍니다~ 파이팅! -
단단트
→ phantomstar 작성자
24.04.24 · 61.♡.16.84
좋은 말씀 감사합니다.
PB도 달성하면 기분 좋지요 ㅎㅎ
하프에서 1시간 39분을 기록하셨다니 정말 본 받고 싶네요 {emo:onion-070.gif:50} -
Pphantomstar
→ 단트
24.04.24 · 211.♡.56.244
참, 댁이 어디신지 모르겠지만 지방 대회도 괜찮은 대회가 많아요~
2월 마지막 일요일에 열리는 밀양아리랑마라톤이 겨우내 운동농사 잘 지었나 테스트하기 좋습니다.
메이저대회는 참가자가 많다보니 초반에 바틀넥 걸려서 엉키다보면 제 기량 못 펼치는 경우도 있다고 하더라고요. -
단단트
→ phantomstar 작성자
24.04.24 · 61.♡.16.84
엇!! 맞습니다
이번 대회에 참가할 때도 잠깐 그런 현상이 있었어요
메이저 대회는 그런 단점이 있군요~
이쪽 동네에는 오산독산성 마라톤이 있어서 10월에 참가해 볼까 합니다
2월 마라톤도 흥미가 돋는군요. -
Pphantomstar
→ 단트
24.04.24 · 203.♡.226.234
보통 11월 즈음 되면 다들 시즌오프 선언하시고 한동안 쉬시는데, 2월 대회를 신청해놓으면 쉴 수 없습니다 ㅎ
저도 작년 11월 마지막 대회 후에 쉴까 하다가 2월 대회 신청해놓고 칼바람 맞으면서 뛰어다녔는데, 기록이 많이 줄었어요. 2월 말이면 보통 10시에 출발하는데, 그때는 싱글렛+쇼츠 입고 뛰어도 될 정도입니다. 쌀쌀하긴 해도 오히려 컨디션 유지하기가 좋아요.
경기도 부근이면 겨울 운동 농사 짓기가 쉽지 않으실테지만, 트레드밀이라도 활용하시면 계속 업그레이 되실꺼에요~ 파이팅! -
단단트
→ phantomstar 작성자
24.04.24 · 61.♡.16.84
트레드밀 좋죠 ㅎㅎ
저도 겨울엔 쉬지 말고 꾸준히 러닝을 해봐야겠습니다
감사합니다 ^^ -
아아뢍
24.04.24 · 106.♡.50.180
마라톤 뿐만 아니라 축제로운 분위기를 찾는다면 나이키, 아디다스, 뉴발 같은 곳에서 주최하는 단축 마라톤 찾아보세요.
계속 서치 중인데 코로나 이후로 좀 뜸하긴하네요. 아디다스는 한거 같고...
대기업이다보니 협찬도 그렇고 연예인들도 나오고 완전 축제 분위기입니다. 사전 그리고 이후 행사에서
사회는 붐, 노홍철, uv 같은 급이 보고 공연때는 기억나는게 좀 되었지만 윤도현, 빅뱅, 다듀, 10cm, uv
(uv이는 사회도보고 공연도하고)
단, 예전에는 등록기간이 2~3주였는데, 요즘은 당일 10~15분 컷입니다. -
단단트
→ 아뢍 작성자
24.04.24 · 61.♡.16.84
좋은 정보 감사합니다 ^^
나이키, 아디다스, 뉴발 마라톤 대회는 꼭 기억해두겠습니다~
이번 경기 마라톤 대회도 러닝인들의 축제 같아서 무척이나 좋았었습니다
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