거의 매일 퇴근 후 맥주 한 캔(많으면 두 캔)섭취했는데

일신상의 문제가 생겨서

딱 끊었습니다

며칠간은게속 생각나더니 

지금은 괜찮네요..

잠 못자서 마신다고 합리화 했었는데

오히려 잠은 더 잘 자는 상태

문제는 밤 11시를 넘기기가 힘드네요

일찍 잠드니 

잠도 일찍 깨서…

평균 기상시간이 05:30 쯤이 되었습니다.

하아……

나이먹으면 아침 잠 없어진다던데…ㅠㅠ