제가 거주하는 지역의 정신건강복지센터에서 새로운 프로그램이 생겼습니다.

이름: 러닝 모임 (센터 직원과 참가자들이 함께 참여)
내용: 평소에는 어플을 통해 달리기를 인증하고, 한 달에 두 번은 직접 모여서 함께 러닝을 진행합니다.
특징: 추후 참여율에 따라 소정의 상품이 제공된다고 합니다.

겉으로 보기에는 꽤 괜찮은 프로그램처럼 보입니다. 하지만 두 가지 이유로 고민이 됩니다.

1. 월 2회 진행되는 오프라인 러닝 장소가 다소 멉니다.
   제가 사는 곳에서 해당 장소인 대운동장까지 이동하는 데 40분 이상이 소요됩니다.

2. 제가 거주하는 지역에서 열리는 마라톤 대회에 무조건 참가해야 한다는 조건이 있습니다.
   저는 현재 10분만 걸어도 숨이 찰 정도로 체력이 좋지 않아, 마라톤 대회 참가가 매우 부담스럽습니다.

정신과 주치의 선생님과 상담 센터 선생님께서 운동이 제게 도움이 될 것이라고 판단하시고
이 프로그램을 추천해 주셨습니다.

추천해 주신 취지와 마음은 충분히 이해하고 감사하지만 프로그램에 참여하고 싶은 마음은 들지 않네요

그렇다고 거절을 하자니 괜히 죄송스럽고 망설여집니다.

여러분이라면 이런 상황에서 울며 겨자 먹기로 참여하시겠습니까?
아니면 정중하게 거절하시겠습니까?