뇌 건강을 해치는 습관
잔
잔망루피 (118.♡.13.229)
2024년 4월 26일 AM 08:56 · 수정됨(09:30)
조회 1,586 공감 0
댓글 (8)
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제제리아스
24.04.26 · 118.♡.14.93
멀티태스킹이 뇌건강을 해친다는게 어떤 메커니즘인지 잘 모르겠단 말이죠 - K
kitty3
→ 제리아스 24.04.26 · 220.♡.164.74
뇌는 여러가지 일을 동시에 처리할 수 없고, 실제로는 빠르게 전환해가면서 처리한다고 합니다. 그래서 일을 하면서 유튜브를 켜둔다거나 여러가지를 동시에 하면 뇌가 하나에 집중하지 못하고 계속 전환하는것에 에너지를 소모하는 것이죠. 그게 익숙해지면 하나에 오랫동안 집중할 수가 없어지는 것이구요. -
케케이건
→ kitty3 24.04.26 · 168.♡.154.45
허... 시분할 방식..이었군요. - 어
어리둥절
24.04.26 · 211.♡.29.142
학생때 우리 다들 노래 들으면서 공부한적 있지 않나요. 너무 심하지만 않으면 괜찮다고 봐용! ㅋㅋ -
돌돌소년
24.04.26 · 202.♡.218.226
저는 개인적으로 수면부족이 젤 큰 것 같아요. -
파파란꿈
24.04.26 · 106.♡.128.8
아.. 그래서 제가 머리가 나빴구나..
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세세상여행
24.04.26 · 211.♡.207.14
구석진 곳에서 이어폰 끼고 휴대폰하면서 미래 걱정하기입니다... -
토토마토
24.04.26 · 203.♡.8.8
뇌가 여러가지 일을 동시에 처리할 수 없다면 눈으로 보면서 동시에 귀로 들을 수 없다는 말이에요.
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