살은 위고비 덕에 좀 빠졌는데..

그 기간 대비 빠진 양이..다른 분들애 비해 많이 낮아서.....(어떤 분들은 운동 병행으로 초기 저용량 2주만에 10kg ?)

그래서 좀 걸으려했는데.....점심때도 걷고 나서 다리 통증 심했는데

오늘 저녁에 걸으니..중간에 당 떨어져서 복귀하고 애플 워치 보니...17분 43초/km

사실 몸 상태 좋을때도 12분 정도였던듯 하고 애초애 운동과는 담 쌓았으니...당연히 정상은 아니지만...

어휴 그래도 좀 걷다보면 나아지겠죠.....