아침에 자전거로 출근하는데, 예전 같으면 운동에만 한시간은 걸렸을거 같은데, 이제 50분도 안걸리네요.

오늘은 오는 길에 힘들어서 페달질도 좀 천천히 했는데도 기록이 좋아졌습니다.

확실히 일주일에 많아봐야 한두번 타더라도 꾸준히 타니 체력은 좋아지는거 같습니다.

근데 이틀 연속으로 타는건 아직도 부담되고 두렵습니다. ㅋ 하루 왕복 10km 수준으로 꾸준히 타는걸 목표로 해봐야겠어요.