저한테는 달리기 만한 게 없는 것 같아요.
R
Run4Fun (172.♡.252.3)
2025년 7월 6일 PM 10:14 · 수정됨(22:45)
조회 372 공감 0
사실 테니스가 재밌는데
확실히 나이 들면서 점점 무리가 되는 것 같아요
꾸준히 할 수 있는 운동은 달리기가 좋네요
무엇보다 달리는 동안 저는 아무 생각이 없어져서
끝나고 나면 몸은 땀나고 힘들어도
뭔가 마음은 충전된 기분이에요
요즘 해가 너무 빨리 떠서 야간 러닝을 해볼까 생각 중입니다 ㅎ
일단 내일 새벽부터 ㄱㄱ
댓글 (13)
-
녹녹새
25.07.06 · 39.♡.41.15
- R
Run4Fun
→ 녹새 작성자 25.07.06 · 104.♡.44.104
저도 집에 틀어 박혀 있는 거 좋아하고 뛰기 직전까지 집 가고 싶은 마음이 한가득인데
딱 몇 발자국 딛기 시작하면 머리가 엄청 상쾌해져요
테니스 칠 때 라켓 정중앙에 맞기 시작하면 손맛 때문에 엘보 와도 치거 싶어지는 것처럼
저한테 달리기가 그래요
생각 비우는 데 최고예요 -
늘늘감사
25.07.06 · 220.♡.37.125
잘 뛰지는 못하지만, 같은 러닝인으로 응원합니다! ^^ - R
Run4Fun
→ 늘감사 작성자 25.07.06 · 104.♡.44.104
저도 요즘 바쁜 게 겹쳐서 한 동안 못 나갔는데 이제 다시 슬슬 시작하려구요 -
영영9E
25.07.06 · 175.♡.114.72
전 달리기하고 등산도 좋아요 - R
Run4Fun
→ 영9E 작성자 25.07.06 · 104.♡.44.104
오! 저도 등산 좋아합니다~ 둘 다 합친 트레일 러닝도 좋아요 ㅎ -
지지은아사랑해
25.07.06 · 211.♡.197.204
도가니를 아껴야 합니다😀 - R
Run4Fun
→ 지은아사랑해 작성자 25.07.06 · 104.♡.44.104
맞아요ㅠ 무리 안 하는 게 젤 중요하죠 -
멀멀더바래
25.07.06 · 1.♡.107.70
1주일에 한번 10키로 뛰는것을 목표로 하고 3주째 입니다..
조깅, 야깅 일단 가리지 않고.. ㅎㅎ
7키로 이후부턴 힘들어서 포기 할까 하다가도 완주후의 뿌듯함이란~~~
안전한 런닝 하세요. - R
Run4Fun
→ 멀더바래 작성자 25.07.06 · 104.♡.44.104
와 목표가 저랑 비슷하시네요 ㅎ 저도 일단 일주일에 한 번은 달리자 근데 뛰면 한 시간은 달리자 요로케 마음 먹고 있어요
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
글쓴이님 같이 밖에 나가서 운동하시는 분들 보면 많이 부럽습니다...