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달리기하고 왔습니다. 죽겠네요.
이응시옷

Lv.1 이응시옷 (104.♡.68.24)

2025년 7월 6일 PM 10:56 · 수정됨(23:53)

조회 274 공감 0

달렸던 기간 보다 다쳐서 못 달린 기간이 더 긴 런린이인데…

다쳤던 곳이 어느 정도 회복되어 최근 다시 달리기 시작했습니다.

이른바 유행하는 슬로우 러닝으로 아주 느리게 달리는데

아무리 체력이 초기화되었다지만 밤에도 29-30도, 습도 70(저희 동네 운동장 온도계)정도 되니까 답이 없네요.

조금만 달려도 땀이 비오듯하고 힘들어 죽겠습니다.

그래도 건강하려면 달려야겠죠.

모두 다치지 말고 열 운동하세요~

댓글 (9)

  • iamgulbi

    iamgulbi Lv.1

    25.07.06 · 125.♡.111.231

    개운하니 샤워하고 시원한 맥주 한잔 들이키면...캬
  • 키단

    키단 Lv.1

    25.07.06 · 222.♡.80.154

    게시판에서 또 달리셔야하는데
    힘드시겠어요.
  • Run4Fun

    Run4Fun Lv.1 → 키단

    25.07.06 · 104.♡.44.104

    {emo:damoang-emo-014.gif:100}
  • 이응시옷

    이응시옷 Lv.1 → 키단 작성자

    25.07.06 · 104.♡.68.24

    게시판에서도 더 못 달리겠어요. ㅜㅠ
    방금 전 이 글로 완전 체력 고갈입니다.
  • Run4Fun

    Run4Fun Lv.1

    25.07.06 · 104.♡.44.104

    와 이 날씨에.. 대단하십니다! 전 밤에 달리니 잠이 안 와서 힘들더라구요ㅠ
  • 칙촉

    칙촉 Lv.1

    25.07.06 · 182.♡.72.200

    고생하셨습니다! 저도 달려야 하는데 요즘 시간이 없어서 큰일입니다 ㅠㅠ
  • fallrain

    fallrain Lv.1

    25.07.06 · 118.♡.15.64

    저도 달리기 다시해야 되는데 안한지 꽤 지나서 리셋되었을거 같네요
  • 고구마피자

    고구마피자 Lv.1

    25.07.06 · 114.♡.193.175

    천천히 뛰어도 몸이 무겁고,
    온몸이 땀범벅이 돼서 지나가는 사람이 한 번씩 쳐다보네요.
  • 노래방에서

    노래방에서 Lv.1

    25.07.06 · 119.♡.199.162

    더워서 요즘은 헬스장에서 달리고있습니다

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