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평소에 몇시간 주무세요?
아루기

Lv.1 아루기 (112.♡.244.14)

2025년 7월 14일 AM 09:15 · 수정됨(09:47)

조회 1,214 공감 0

전 일할땐 4~5시간 자고 쉬는 날 10시간씩 자네요.
일찍 자려고해도 자꾸 뭐하다가보면 시간이 금방 가요..
근데 퇴근하고 나면 시간이 별로 없기두해요.

댓글 (18)

  • dh22

    dh22 Lv.1

    25.07.14 · 175.♡.141.19

    되도록이면 7시간 자려고 꼭 노력하고 있습니다.
  • 파이프스코티

    파이프스코티 Lv.1

    25.07.14 · 183.♡.179.245

    최근에는 7시간 자네요.
    얼마전까진 4~5시간 이었습니다.
  • 취미생활자

    취미생활자 Lv.1

    25.07.14 · 222.♡.32.74

    7시 자려고 최대한 노력을 하는데요,
    전 오히려 10시간 자고 이런건 절대 안되더라구요.
  • 몽키참취

    몽키참취 Lv.1

    25.07.14 · 223.♡.80.3

    6시간도 빠듯하네요 ㅠㅠ
  • 넘실이

    넘실이 Lv.1

    25.07.14 · 124.♡.63.42

    9시에 잠들어서 5시40분에 일어나네요 저는
  • 복슬복실

    복슬복실 Lv.1

    25.07.14 · 211.♡.132.85

    5시간~6시간 사이 잡니다.
    일요일엔 10~20km 마라톤 뛰고 오면 잠깐 1~2시간 사이로 낮잠 한번 자는거 같아요.
  • 산다는건

    산다는건 Lv.1

    25.07.14 · 218.♡.216.130

    보통 10시 쯤에 누워서 티비 좀 보다가 11시 쯤에는 자서 7시에는 기상하는데 못 자도 7시간은 자는 듯 합니다.
  • 단아

    단아 Lv.1

    25.07.14 · 49.♡.162.148

    저도 7~8시간 자려고 노력합니다. 세끼 잘 챙겨먹구요. 잠과 밥이 보약이라 생각해서 영양제는 따로 안챙겨요. 10시전후면 자리에 누워요. ㅎㅎ
  • 0sRacco

    0sRacco Lv.1

    25.07.14 · 118.♡.81.89

    한 20년 정도 4, 5시간 잤는데 건강이 안 좋아지더라구요. 가급적 집에 일을 안 가져오고 12시 전에는 자려고 합니다.
  • 채

    채리새우 Lv.1

    25.07.14 · 61.♡.78.215

    잠이 부족하면 다음 날 업무에 집중력이 떨어져서 실수하면 금전 손실이 크기에 22:30에 취침하고 05:30에 기상하고 있습니다.

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