심각한 건강염령증을 앓고있는 1인입니다. 

내 몸 어디에 심각한 문제가 있는 건 아닌가 하는 공포에 늘 사료잡혀 살고 있죠. 

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최근들어 급격하게 떨어진 소화력 때문에 우울해있던 참인데요.

소화력이 떨어지니 먹는 양이 줄어서 체중이 조금씩 감소하더라구요. 

2년 전에 비해 3~4kg이나 아무 노력없이 감소했어요.

그나저나 이 와중에 며칠전 부터 커피에 우유를 타서 먹기 시작했는데 

락토프리 우유가 아니니까 속이 꽤 불편하네요.

제가 알기론 유당불내증은 선천적 질환이라 후천적으론 생기지 않는 걸로 아는데 

원래 유당불내증이 없었거든요. 

제가 오랜 기간 동안 우유를 마시지 않아서 체내 분해 효소가 아직 덜 만들어졌나 봅니다. 

누구는 살이 쪄서 고민일텐데 

전 살이 빠져서 고민이네요.

174cm 에 85~86kg왔다갔다 하니 아직도 과체중이라고 보시지만 

전 이런거 별로 신경 안쓰는 사람이라...

원래 체중인 90kg 에서 이만큼 떨어진게 오히려 불안하달까요? 

노화와 더불어 몸이 어딘가 예전 같지 않으니 살이 빠지는게 아닌가 싶어서요. 

그나저나 운동 시작해야 하는데 아직도 못하고 있습니다. ㅋㅋ

게시판에 이번달에도 운동하러 안가면 난 개XX라고 선언한지 벌써 수개월이 지난 듯 ㅠ.ㅠ