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정말 습하네요
나와함께

Lv.1 나와함께 (180.♡.27.53)

2025년 7월 21일 PM 10:06 · 수정됨(23:34)

조회 1,110 공감 0

늘어가는 뱃살에게 미안해서 몸 좀 움직이러 나갔다왔는데요..

그야말로 한증막같네요..

이 날씨에도 공원엔 뛰고 걷는 분들이 한가득..

문화충격(?)이었습니다

30분정도 걷다 뛰다하니 옷이 축축 머리는 미역같이 달라붙고 ㅜㅜ

씻고 나와도 끈적한게 찝찝하네요

땀 좀 뺏으니 혼술 한잔하러갑니다 ㅋㅋ

댓글 (9)

  • 남극백곰

    남극백곰 Lv.1

    25.07.21 · 223.♡.47.194

    운동후 혼술 좋죠
  • 나와함께

    나와함께 Lv.1 → 남극백곰 작성자

    25.07.21 · 180.♡.27.53

    죄책감이 아주 조금 줄어듭니다 ㅋㅋ
  • 지푸

    지푸 Lv.1

    25.07.21 · 169.♡.176.130

    술 더 맛있게 드실려고 뛴 것 아닙니까? ㅋㅋㅋ
  • ruthere

    ruthere Lv.1

    25.07.21 · 61.♡.254.95

    최근에 운동과 좀 친해지려고 나가보면 공원이나 산책로에선 다들 뛰고, 산에 가면 다 맨발이네요.
  • Bigwrigglewriggle

    Bigwrigglewriggle Lv.1

    25.07.21 · 211.♡.0.64

    땀 빼고 술 마시면 짱짱 맛있어요. 운동하는 이유이기도 합니다. 그런데.... 그렇게 땀 빼서 소모한 칼로리를 보면 술 먹어서 섭취하는 칼로리가 더더더더더더~~~~ 많죠. 가령 10km를 뛰고 와퍼세트를 먹었다.. 살 찝니다. 최소 20km는 뛰어주고 술 먹어야 안전한데(안주에 따라 다를 수 있음) 이 날씨에 20km 뛰면 술 먹고 싶은 생각이 안나요. ㄷㄷㄷ
  • 나와함께

    나와함께 Lv.1 → Bigwrigglewriggle 작성자

    25.07.21 · 180.♡.27.53

    전 제일 많이 뛴게 작년에 6키로라 전혀 와닿지 않네요 ㅋㅋ
    뭐 그냥 먹는것 보다는 좋지 않나라고 생각할랍니다
  • Bigwrigglewriggle

    Bigwrigglewriggle Lv.1 → 나와함께

    25.07.21 · 211.♡.0.64

    맞습니다. 건강이 최고에요. 무리하지 않고 운동하는 것이야말로 최고의 운동 아니겠습니까? ^^
  • 나도그래

    나도그래 Lv.1

    25.07.21 · 58.♡.214.177

    저두 요즘 저녁마다 뛰는데요.
    낮에 걷는것보다
    저녁에 뛰면서 땀을 쫙 빼는게
    너무 좋더라구요.
    밤마다 나와보세요 ㅎㅎ
  • 나와함께

    나와함께 Lv.1 → 나도그래 작성자

    25.07.21 · 180.♡.27.53

    매일 뛰려고 노력은 해볼라고요

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