체지방 1kg을 빼는데 걸리는 시간 ㄷㄷㄷ .jpg
포
포이에마 (116.♡.254.35)
2024년 4월 29일 AM 01:29 · 수정됨(08:46)
조회 3,050 공감 0
댓글 (14)
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RRebirth
24.04.29 · 116.♡.148.34
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Ccomputertrouble
24.04.29 · 58.♡.80.66
하루종일 걸어야 1kg 빠진다니...
묶어놓고 간지럼 태우기 굉장히 살 많이 빠질거 같은데요 엔돌핀도 폭발하고 -
야야생곰
24.04.29 · 175.♡.93.62
런닝머신과 달리기는 무슨차이가 있어서 따로 되어있을까요?? -
덱덱스톨
→ 야생곰 24.04.29 · 218.♡.178.47
사이클과 자전거두요 -
피피자왕버거
24.04.29 · 59.♡.61.212
수영은 빼주시죠.
너무 너무 힘들어서
운동 후 폭풍 흡입하기 때문에
건강한 돼지가 되는 종목입니다만...
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제 얘기 아니지 말입니다.
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떼떼레레
→ 피자왕버거 24.04.29 · 191.♡.249.111
자전거두요.. ㅜ 라이딩은 먹으면서 하는 운동이라 살이 안빠집니다 ㅋㅋ - 피
피자왕버거
→ 떼레레 24.04.29 · 59.♡.61.212
와아, 먹으면서 운동도 가능하다니!
너무 좋은 운동인데요?!
P.S.
마라톤 시합 나가면
물도 주고 간식도 주고
심지어 막걸리도 준대요 - 떼
떼레레
→ 피자왕버거 24.04.29 · 191.♡.249.111
진짜로 상의 뒤에 주머니가 있어서 단백질이나 에너지바 같은걸 먹으면서 탑니다.. 물론 라이딩 후 회식도 하구요 ㅋㅋ -
에에버그린
24.04.29 · 1.♡.254.200
런닝이 은근 많이 빠지네요? -
배배불뚝이아저씨
→ 에버그린 24.04.29 · 222.♡.55.158
꾸준하게 신체 전체를 사용하기 때문이죠 에어로빅이 더 엄청나 보이지만 꾸준하게 신체 전체를 부하를 비슷하게 유지하는게 중요하다고 합니다
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의사가 얘기하더라구요. ㅎㅎ