요즘 파스타 해먹는 재미에 빠졌는데 양이 항상 고민이네요
M

Lv.1 massei85 (175.♡.138.140)

2025년 7월 26일 PM 07:41 · 수정됨(23:51)

조회 1,338 공감 0

보통 웹상에서 소개되는 1인분 면 양은 100g이고 업장에서 흔히 통용되는 1인분 면 양은 75g 정도 같은데

막상 조리를 시작하면 물에 뿔기 전에는 100g으로 잡아도 너무 적어 보입니다...

그래서 자꾸 조금씩 더 면을 투하하게 되는데 그러다 보면 결과가 짜장면 곱배기 마냥 푸짐하게 나오네요

이러면 파스타 면은 듀럼밀이라 GI가 낮아서 쌀보다 혈당 걱정 덜 해도 된다는 이야기가 의미가 없게 되는데...

남들은 집에서 해먹을 때 얼마나 넣는지 궁금하네요

솔직히 배터지게 먹고 싶다 할 때는 200g도 가능할 것 같은데 말입니다 =_=

댓글 (24)

  • 달려라쑈바 Lv.1

    25.07.26 · 175.♡.21.141

    500원 국룰이 아니였나영?
  • M

    massei85 Lv.1 → 달려라쑈바 작성자

    25.07.26 · 175.♡.138.140

    저는 그걸로는 진짜 감이 안오더라고요 ㅠㅠ 그래서 그냥 조리용 저울로 100g 잽니다.. (근데 추가 투하할 때는 대충 눈대중으로 하는게 함정..)
  • A

    Ansemble Lv.1

    25.07.26 · 180.♡.170.122

    저도 집에서 해먹을 땐 배터지게 양을 잡고 먹습니다.
    내일은 참나물파스타 해먹어야겠어요
  • M

    massei85 Lv.1 → Ansemble 작성자

    25.07.26 · 175.♡.138.140

    파스타 하면서 처음 알았습니다 면과 채소는 최고의 조합입니다 ㅋㅋ
  • Arch

    Arch Lv.1

    25.07.26 · 175.♡.138.3

    90g넣고 단백질을 그만큼 더 넣습니다.
  • M

    massei85 Lv.1 → Arch 작성자

    25.07.26 · 175.♡.138.140

    역시 답은 고기...입니다 ㅋㅋㅋㅋ
  • T

    thebreeze Lv.1

    25.07.26 · 220.♡.32.163

  • 냉동실발굴단

    냉동실발굴단 Lv.1 → thebreeze

    25.07.26 · 117.♡.2.81

    저는 천원지폐 넓이 절반이라고 배웠습니다.
  • M

    massei85 Lv.1 → thebreeze 작성자

    25.07.26 · 175.♡.138.140

    이 짤대로 하면 500g 자리 한통 다 넣을 수도 있겠군요 ㅋㅋㅋㅋ
  • kita

    kita Lv.1

    25.07.26 · 119.♡.237.81

    75g는 솔직하 뭔가 껴서 팔려는 수작이죠.

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