골프와 헬스 두개를 같이 하는곳이 동네에 있었네요.

연간계약하면 한달에 7만원꼴.

스크린골프와 헬스가 무제한이니까 가성비 좋네요. 

지난 3년간 식단없이 헬스 근력운동만 무식하게 했더니 몸땡이만 너무 두꺼워지고 지루함이 생겨서

1. 이제 헬스는 천국의계단(살빼기)과 등운동(일자목/거북목 예방)

2. 골프는 스크린 분석되는 연습 모드.

3. 여기에 간헐적 단식으로 매일 저녁 8시부터 다음날 점심까지는 물만 마시구요.

(괜찮겠쥬?)

그래도 저녁마다 운동하러 나가니까

와이프가 저를 덜 갈굽니다.  ㅋㅋㅋ