저만의 이명 관리
코파니코피나

Lv.1 코파니코피나 (211.♡.210.215)

2025년 7월 29일 AM 08:28 · 수정됨(08:57)

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저 같은 경우 피로하거나, 나트륨 섭취가 많으면 이명이 옵니다.


고혈압 진단을 받고, 약을 먹으면서 체중 감량 중 이명이 자주 생겨서

의사 선생님께 말씀 드렸더니, 나트륨 섭취가 일시적으로 많으면 그럴 수 있다고

고혈압도 있고 하니 최대한 저염식에 신경 쓰라는 겁니다.

나트륨?? 이게 맞나 싶었지만, 계속 해보니까 도움이 되긴 합니다.

고지혈증 약까지 먹고 있어서,

좋아하는 순대국, 라면, 짬뽕, 햄버거를 자주 먹을 수 없다는게 힘듭니다. ㅠㅠ

자극적인 음식이여 안녕~~~


댓글 (2)

  • kaygon

    kaygon Lv.1

    25.07.29 · 175.♡.223.50

    이명으로 고생하시는 분들이 많군요.
  • Tarmac12

    Tarmac12 Lv.1

    25.07.29 · 118.♡.112.3

    맞습니다. 이명환자는 살 빼는것도 힘드네요. 저염식에 일찍 자고 바른 생활 밖에 없네요

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