하루에 만보 걷고 있습니다.
부부다모앙

Lv.1 부부다모앙 (220.♡.221.251)

2025년 7월 31일 AM 09:34 · 수정됨(09:55)

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이 여름에!

이렇게 더운 날씨에!


네. 물론 실내 걷기입니다. (메뚜기선생이라 방학입니다.)  

넷플릭스 보면서 15분/1km 의 속도로 갇고 있습니다. 

뽀로롱 걸으면 1000보/10분 아 나옵니다. 


그러면 이걸로 8000걸음이 되면 손목닥터로 200원을 받습니다. 

이렇게 모은 서울페이가 부부 합쳐 잔고 10만원이 넘습니다요. 

시장에서 꽈베기랑 순대 사 먹고 있습니다. 


덕분에 넷플에 빠져사는 걸 조금이나마 막고 있지요. 

여름이라 운동이 불가할 줄 알았는데

넷플보며 걷기하니 간식 값도 벌고 운동도 하고 좋습니다. 


덧. 

하루가 23시간이라 생각하고 운동하니 편합니다. 

댓글 (4)

  • 아오이토리 Lv.1

    25.07.31 · 61.♡.74.178

    저는 50분에 4KM 헬스장 왕복 10분 이렇게 1시간씩합니다. 귀찮긴 한데 안하면 정말 체력은 너무 내려가고 체중은 너무 올라가서 일주일에 4번은 최소한 채우려고 합니다.

    시간대는 언제 하시나요? 혈당 관리도 할 겸 해서 저녁식사후 무조건 바로 가는 편입니다. 소화와 수면에도 도움이 조금 됩니다. 목표는 60분에 6KM 매일입니다.
  • 부부다모앙

    부부다모앙 Lv.1 → 아오이토리 작성자

    25.07.31 · 220.♡.221.251

    졸릴 때 넷플 보면서 그냥 걷지요.
    점심 먹고 6000 채우고
    저녁 먹고 나머지 2000. 그럼 맞아요.

    저녁에 좀 움직이면 2000.

    만보 끝!
  • Bigwrigglewriggle

    Bigwrigglewriggle Lv.1

    25.07.31 · 106.♡.194.159

    손목닥터로 서울페이 제법 솔솔하게 모아서 잘 쓰고 있습니다. 러닝을 해서 걸음수 달성은 전혀 신경 안쓰는데 언젠부터인지 앱 패치되고 하루 8천보 달성시 200포인트를 앱 실행 안하면 주지않더군요. 이걸로 날린 포인트도 어마무시하네요.
  • 부부다모앙

    부부다모앙 Lv.1 → Bigwrigglewriggle 작성자

    25.07.31 · 220.♡.221.251

    마눌님은 20일 연속이라고 1200원도 두번 받았습니다.
    힝!

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