ssu 훈련생 구보.gif
아
아름다워용 (211.♡.22.185)
2025년 8월 3일 AM 11:20 · 수정됨(15:49)
조회 2,231 공감 0
다 날씬하군요
해난구조전대(ssu) 체력 조건을 찾아봤어요
남여 기준 동일 ㄷㄷ
댓글 (9)
-
머머쓱타드
25.08.03 · 125.♡.33.26
-
Ffinalsky
25.08.03 · 211.♡.67.171
50을 바라보는 나이에 불가능한 기록들이군요.
데드행 턱걸이 10개
윗몸일으키기 60개
푸시업 54개
3km 15분
수영 꼬르륵
이 정도에 만족해야겠어요. -
LLG워시타워
25.08.03 · 211.♡.103.62
1km 4분이라면... 이번생에는 안되겠네요! - K
konggwi
25.08.03 · 211.♡.196.157
신발은 보급이 아닌가 보네요? -
아아이셰도우
→ konggwi 25.08.03 · 180.♡.185.178
다 부사관 장교들이라서 운동화 정도는 자율로 합디다 -
프프로귀찮러
25.08.03 · 121.♡.165.211
전투 근육들 ㄷㄷㄷㄷ - 아
아이셰도우
25.08.03 · 180.♡.185.178
저 쌕쌕이 부사관들과 한 배를 탄 적이 있읍니다. 저 부사관들이 당직부사관인 날은 아침 체조로 pt체조를 비롯한 여러 운동(?)으로 기본 100회 이상씩 깔고 시작했읍니다. 구호 틀리면 그 100회 이상 세트를 몇번 더 반복합니다
아침에 빨리 씻고 옷 갈아입고 밥먹고 일과준비 해야 하는데 시간은 시간대로 잡아먹고 아침부터 방전되고 근육통에 땀뻘뻘에 그날 하루가 힘들었읍니다 ㄷㄷ 그러다가 체조시간이 너무 오래 걸리니 나중엔 결국 함장님 지시로 대폭 축소되긴 했읍니다. - 마
마려운개
25.08.03 · 220.♡.186.72
슈퍼~~유닛이라고 들었음다.. -
까까망꼬망
25.08.03 · 61.♡.120.114
하루에 각 종목별로 하나씩만 하면 가능할것같긴한데...하루에 저거 다 하라고 하면 절대 못할것같습니다 ㄷㄷㄷ
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
다른 기준은 모르겠는데 군대서 특급 받으면 1박 준다길래 3km 12분 30초인가 13분 30초인가 할려고 연습했던 기억이 있네요.