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아름다워용

Lv.1 아름다워용 (211.♡.22.185)

2025년 8월 12일 PM 03:21 · 수정됨(17:18)

조회 1,631 공감 0

허리 푹 숙이고 팔힘으로 들지 마세요


허리를 핀 상태에서 스쿼트처럼 허벅지 힘으로 들어 올리세요~


건강한 허리

아름다운 여보문화~

댓글 (8)

  • Rebirth

    Rebirth Lv.1

    25.08.12 · 116.♡.148.34

    몇 명 없애고?
    연습 및 운동 좀 해야겠네요.
  • dh22

    dh22 Lv.1

    25.08.12 · 175.♡.141.19

    에?
  • D

    damoim Lv.1

    25.08.12 · 58.♡.240.254

    "실전! 데드리프트"
  • 금도리

    금도리 Lv.1

    25.08.12 · 116.♡.110.52

    갈고리를 배에 콕..꽂고 질질 끄시면..

    아..이건 "나는 니가 지난여름에.." 어쩌고..그거군요..;;
  • 문샤이너

    문샤이너 Lv.1

    25.08.12 · 175.♡.159.152

    허리 펴고 힙힌지 주고...
  • 비사이로막가

    비사이로막가 Lv.1

    25.08.12 · 180.♡.230.127

    [https://s3.damoang.net/data/editor/2508/comment_3024152191_8bgcT79t_70cfda6b786ac91eae13b735c176072ecf43570e.jpg]
  • 아

    아이고고 Lv.1 → 비사이로막가

    25.08.12 · 211.♡.215.140

    근데 김건희가 저 체구로 윤석열을 일으 킬수 있긴한가요?
  • magicdice

    magicdice Lv.1 → 비사이로막가

    25.08.12 · 112.♡.98.202

    추해서 못봐주겠네...yo(주어없음)

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