태생적으로 먹어도 살이 안찌는 체질이라 믿고

처묵처묵하며 지내다가 어느날 누군가가 찍어줬던

내 모습을 보니 무슨 곰돌이가 뙇! 하고 앉아있는 걸

보고 깜놀해서 체중감량을 시작했지요..

간헐적 단식까지 동원하며 본격적으로 달리기를

시작하면서 62Kg까지 감량했었다가

몰골이 말이 아니어서 69Kg전후로 유지하며 지내다가

이 또한 좀 아닌 것 같아 그 후로 현재까지

72Kg 전후 유지 중입니다.

10년째 달리기 하고있고요, 요즘은 늦게 퇴근하는지라

주 3~4회 퇴근 후 달리기 하고 있습니다.

그런데도 살이 계속 찌길래 원인을 보니까

과자, 탄산을 먹고 있더란..

네네, 잘못했습니다. ㅠ 진짜 끊어야지요... ㅠ