제가 과거에 약 0.1톤에 육박하던 시절이 있었습니다.

살을 빼겠다는 일념으로 인라인스케이트를 사서 첫날 넘어져서 팔이 부러졌구요.

그래서 깁스하고 다니는 동안 정말 팔만 나아봐라..하는 마음으로 깁스 풀고 찾아간 인라인 동호회가 마침 유소년 스케이트 코치님이 하시는 곳이었습니다

거기서 인라인과 훈련으로 6개월만에 18킬로를 감량했구요.

문제는 시합 준비하다가 다리 인대를 다쳐서 운동을 쉴 수 밖에 없었습니다.

이때 몸무게가 82킬로

인대가 낫는 동안 이사를 하게 되서 인라인을 타기는 어려워졌고 그래서 런닝을 시작했습니다.

그런데 저한테는 너무 힘들더군요.

그러다보니 점점 달리러 나가는 횟수가 줄어들게 되고..

이때부터 다치지 않으면서도, 하는 도중에 힘들어서 스스로 포기하지 않을 수 있는 운동이 뭘까를 고민하다가 걷기 시작했습니다.

1년 동안 틈만 나면 걸었습니다. 무조건 걸을 수 있는 틈만 나면 걸었습니다.

그렇게 해서 1년쯤 지나니 67킬로까지 감량이 되더군요.

그렇게 시작된 걷기가 약 10년 정도 계속 되고 있네요.

지금은 약 70정도를 유지하려고 노력하고 있습니다. 와이프가 70밑으로 내려가면 나이들어서 너무 없어 보인다고 해서…

이상 저의 다이어트 스토리에 얽힌 닉 네임의 사연이었습니다~~