영양보충제 3가지(5가지, 8가지)
아
아름다워용 (211.♡.22.185)
2025년 9월 2일 PM 04:59 · 수정됨(17:18)
조회 913 공감 0
3 : 아연, 아르기닌, 칼슘
5: 마그네슘, 비타민 B
8: 오메가, 루테인, 비타민D
고기+야채+운동이 제일 좋아요~
댓글 (2)
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산산다는건
25.09.02 · 218.♡.216.130
칼슘을 드실 때는 비타민 k2를 같이 드시면 여러모로 좋죠 -
파파키케팔로
25.09.02 · 218.♡.166.9
어우.. 영양제 만으로도 한끼 배부르게 뚝딱이겠네요 ㅎ
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