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저는 실내자전거(스피닝운동)타다가 발뒤꿈치 뼈에 미세골절이 생겼습니다!!!
엘바토O00

Lv.1 엘바토O00 (175.♡.11.23)

2025년 9월 16일 PM 01:36 · 수정됨(14:27)

조회 411 공감 0

참고로 저는 77kg입니다.

왜 실내자전거를 서서 타다가 발뒤꿈치 뼈에 미세골절이 생겼는지는 도무지 이해할 수가 엄씁니다!

몸님께서 나를 40년간 올바르게 대하지 못한 벌이다 라고 말씀하시는 것 같습니다 ㅜㅜ

2030님들 부디 좋은 것만 먹고 다니고 술담배 끊고 매일 1시간씩 운동하고 스트레스는 꼬박꼬박 해소하시길 바랍니다!!

댓글 (10)

  • Jinious™

    Jinious™ Lv.1

    25.09.16 · 220.♡.255.30

    혹시 맨발로 타셨나요?
  • 디_엘바토

    디_엘바토 Lv.1 → Jinious™ 작성자

    25.09.16 · 175.♡.11.23

    아뇨, 쿠션있는 자전거용 운동화신었습니다. 저는 유리몸인 것입니다 ㅜㅜ
  • Jinious™

    Jinious™ Lv.1 → 디_엘바토

    25.09.16 · 220.♡.255.30

    그렇군요. 쾌차하시길요. ㅠㅠ
  • 디_엘바토

    디_엘바토 Lv.1 → Jinious™ 작성자

    25.09.16 · 175.♡.11.23

    감사합니다 ㅜㅜ 흑흑 ㅜㅜ
  • DAVICHI

    DAVICHI Lv.1

    25.09.16 · 1.♡.82.118

    좌식실내자전거 한달 안되게 탔는데 왼쪽 무릅에 통증이 생겼네요. 후기가 좋아서 샀는데 제체형에 안맞나봐요
  • 디_엘바토

    디_엘바토 Lv.1 → DAVICHI 작성자

    25.09.16 · 175.♡.11.23

    항상 보호대를 착용해주세요^^
  • Jinious™

    Jinious™ Lv.1 → DAVICHI

    25.09.16 · 220.♡.255.30

    안장높이를 조정해보시면 유의미한 변화가 있으리라 생각됩니다.
  • DAVICHI

    DAVICHI Lv.1 → Jinious™

    25.09.16 · 1.♡.82.118

    좌식실내자전거라서 이게 되게 애매하네요.
  • 티

    티아메스 Lv.1

    25.09.16 · 106.♡.74.90

    자세가 좋지 않았을 가능성도 있어요 ㄷㄷ
  • 디_엘바토

    디_엘바토 Lv.1 → 티아메스 작성자

    25.09.16 · 175.♡.11.23

    스피닝이라 가능성이 매우 높습니다 ㄷㄷㄷ

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