30대후 목스트레칭하다가 목삐었슴당
R
Raphael.S (211.♡.96.133)
2025년 9월 16일 PM 04:31 · 수정됨(20:17)
조회 905 공감 0
종일 모니터본다고 스트레칭하면서 목돌렸다가
“악“ 하고 목이 아픕니다 ㅠㅠ
근육이 놀란건지 목을 부여잡고 조퇴해야겠습니다…
40대 다친후기보고 멀었다 생각했는데
가깝군요 흑흑
댓글 (16)
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Rrapanui
25.09.16 · 221.♡.15.81
스트레칭하다가도 그럴 수 있군요ㄷ...... 조심해야겠습니다.ㅠㅜ - R
Raphael.S
→ rapanui 작성자 25.09.16 · 211.♡.96.177
예기치않는 부상에 황당합니다 ㅠㅠ -
해해방두텁바위
25.09.16 · 166.♡.5.43
말씀 주신 상황으로 미루어 아마 근육이 놀랐을 가능성이 더 높아 보입니다. 급한데로 우선 약국 방문하셔서 근육이완제 하나 드시길 권해드립니다. 갑자기 근육 문제 생기거나 담 결릴 때는 약 먹는게 직빵이더라구요. - R
Raphael.S
→ 해방두텁바위 작성자 25.09.16 · 211.♡.96.177
감사합니다. 약국에도 파는군요! -
호호오옹
25.09.16 · 220.♡.69.107
엇그제 스트레칭 하다가 왼쪽 목에 담걸려서 이틀 고생했어요.. - R
Raphael.S
→ 호오옹 작성자 25.09.16 · 211.♡.96.177
아이쿠.. 회복하셔서 다행이에요. -
영영혼없는인형
25.09.16 · 121.♡.198.224
자고 일어 났는데 목이 안돌아 갑니다 - R
Raphael.S
→ 영혼없는인형 작성자 25.09.16 · 211.♡.96.177
괜찮으신가요..?? 무슨일이 있으셖던건지…
나으시길 기원합니다! -
하하드리셋
25.09.16 · 223.♡.94.245
이승탈출 넘버원 찍는 나이죠 ㅠㅠ - R
Raphael.S
→ 하드리셋 작성자 25.09.16 · 211.♡.96.177
아직 탈출하고 싶진 않습니다 ㅜㅜ
저 장수하고 싶어요.
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