당신들은 분명히 요요에 쳐맞을것이다 (위고비후기).jpg
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로버트존슨 (59.♡.245.16)
2025년 9월 23일 AM 11:40 · 수정됨(15:24)
조회 1,084 공감 0
느낌이
살빠지는 동안에
근육량 안키워 놓으면
메타볼리즘이 망가지는 모양이라
요요가 거의 쓰나미 수준으로 오는 듯요
댓글 (12)
-
Ddh22
25.09.23 · 175.♡.141.19
평생 습관을 바꾸지 않는 한..... -
페페퍼로니피자
25.09.23 · 27.♡.242.71
치팅하는동안 몸을 바꿔야하는데, 신진대사가 그렇게 금방 변하지 않죠.
글쓴이 말대로 너무 급하게 빼면 요요도 급격히 돌아옵니다. -
문문샤이너
25.09.23 · 175.♡.159.152
원래 살 빼는데 중점을 둘 땐 유산소를 좀 더 하고, 유지하거나, 소위 말하는 린매스업을 하려면 근력운동+유산소 가 정석이죠.
다들 알면서도 못하는 거 일뿐...쩝 -
옥옥천
25.09.23 · 203.♡.176.144
건강을 위해서 살을 빼는 건데.
살을 빼기 위해 건강을 해치는 아이러니죠. -
그그까이꺼대충
25.09.23 · 104.♡.68.22
그래서 위고비 하면 운동량을 더 늘려야해요. 제 주변은 다들 운동도 엄청 많이 하면서 위고비로 빼요 -
개개복치는몰라몰라
25.09.23 · 211.♡.158.235
위고비 용량을 낮추면서, 운동을 늘려서..
낮춘 용량만큼 운동으로 GLP-1을 채워나간다는 느낌을 가져야 합니다.
단백질 섭취는 필수고요. -
크크리안
25.09.23 · 182.♡.146.129
많이 빼던 적게 빼던
살빼기 위해선
꼬르륵 소리를 들으면서도 잘수 있어야 합니다 -
Ggar201
25.09.23 · 210.♡.10.129
삭센다할때 기억으로는 근력운동 할 기운조차 안나던데 이건 좀 다를까요 -
볼볼통통오동통통
25.09.23 · 211.♡.200.10
그래서 지금 한미약품이 개발중인 신약이 근육을 증가시키면서 살을 빼는 약이죠.. 동물 실험은 성공적으로 거친것 같고 오늘인가 어제인가 연구 발표가 있었나 봅니다. 일주일만에 주가가 20% 넘게 올랐... -_-
만약 이게 진짜 임상 통과되어 판매된다면 인류는 뭔가 새로운 국면에 접어드는게 아닐까 무섭기도 합니다; -
브브릿매력남
→ 볼통통오동통통 25.09.23 · 220.♡.97.159
근육량 증가가 아니라 근손실을 줄이면서겠죠?
식사를 줄이는데 근육량이 안빠질 수가 없습니다 ㅎㅎㅎ
식사를 줄여도 단백질양은 유지하면서 운동을 해야 근육량이 유지될까말까 정도거든요 :)
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