Deemo와소녀 (221.♡.208.253)
2025년 10월 1일 AM 08:35 · 수정됨(13:20)
사실 최고점 몸무게가 83까지 갔습니다.. ;;
위고비 + 유산소 펌핑으로...
73에서 고비를 맞다가...
몇일전에 70.9 이더니...
어제 회식 해서는 새모이 처럼 한우 조금 먹고...
운동도 못가서 우울한 상태였는데...
69.9?
눈물.....
나.. 다시 건강해질꺼야... 다시 전성기 모습 (44)로 돌아가고 싶다는 절실함인가...
물론 최근 최애의 사망 소식에 정줄 놓고 우울한 상태로 (이미 중증우울증이긴 하지만) 있지만...
운동하고 일상 만들고 긍정적인 활동과 글을 써도 사실 그 소식 하나에 무너져서... 뇌를 비우려고 발버둥이거든요....
몸무게 앞자리가 바뀌었네요...
12월 까지 50키로에 접근 해보고 싶은데...
아무튼 아침에 앞자리 변화에 기쁘네요...
댓글 (24)
- 혁
혁파파
25.10.01 · 123.♡.8.12
- D
Deemo와소녀
→ 혁파파 작성자 25.10.01 · 221.♡.208.253
코스라는 목표를 위해서...
캐릭터에 대한 예우를 갖추기 위한 몸이에요 사실... ㅠㅡㅠ -
레레오야사랑해
25.10.01 · 175.♡.82.135
우와 대단합니다!!
저는 살찌는 중인데 ㄷㄷㄷ - D
Deemo와소녀
→ 레오야사랑해 작성자 25.10.01 · 221.♡.208.253
겨울이 오니... 사실... 뭘 많이 먹고 싶어지긴 합니다.
붕어빵 참기 힘들어요.. ㅠㅡㅠ - B
bsls
25.10.01 · 106.♡.128.145
위고비/마운자로 + 정석 다이어트 가 지금 제일 좋습니다 화이팅 - D
Deemo와소녀
→ bsls 작성자 25.10.01 · 221.♡.208.253
마운자로로 갈아 타는거 고민 중입니다. - B
bsls
→ Deemo와소녀 25.10.01 · 106.♡.128.145
가격만 감당되시면 갈아타시는거 추천드려요 - D
Deemo와소녀
→ bsls 작성자 25.10.01 · 221.♡.208.253
저도 미국에 사는 친구 말로는 이게 위고비 보다 효능이 더 좋다고 하더라구요 (미국 현직 간호사) - 왕
왕따오짱1
25.10.01 · 58.♡.61.207
먼저 그간의 노고에 경의를 표합니다
저 같은 경우도 작년부터 수영을 다시 시작해서 4~5일/주 1500m/일 목표로
꾸준히 해 오고 있습니다. 운동 이외에 식이요법이든지 다른 감량법은 전혀 하지 않았고요
작년에 90kg이었던 체중이 79kg까지 줄어들어서 내심 많이 놀랬습니다.
운동 만으로도 10kg 감량이 가능하구나...싶었지요
그런데 그 이상으로는 감량이 잘 안되더군요.
지금도 운동은 위와 같이 하고는 있지만, 목표인 73kg까지는 아직도 멀어 약물치료도 계속
고민중에 있습니다. 82kg인 지금 체중으로 약 처방이 가능할까 싶기도 하고요
바지 허리둘레 사이즈도 함께 줄어 34인치로 입고 있지만... 옷 값도 만만치 않네요... ㅎㅎ - D
Deemo와소녀
→ 왕따오짱1 작성자 25.10.01 · 221.♡.208.253
저도 옷들이 슬슬 오버핏이 되기 시작 했습니다.
작년에는 꽉차서 팔 움직이기도 힘들었는데... 지금은 오버핏이 되어버린 아이러니....
옷을 다시 사야하나 싶습니다.
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저도 살빼는 중인데
꾸준하기가 힘드네요 쩝..