연휴 동안 온갖 유혹을 물리치고(?) 스스로에 제한을 걸어가며 한 식사 변경(다이어트)에 효과가 있는지

아니면 그렇게 되길 바라는 심리의 플라시보인지 

어제 그제와 같은 점심 식사를 했는데 오늘은 배가 너무 불러서 더 못먹겠네요 

이제 내일 다시 직장에서 동료들과 국밥으로 돈가스로 점심 먹으면 다시 돌아 오겠죠?