1회 제공량이 거의 1리터네요?

몰로 칼로리가 올라가는건가요?? 당이 0인데

설탕없이 든-든- 하네요 ㅋㅋ 카페인도 낭낭..

카페인 엄청 들었네요 ㄷㄷㄷㄷ

당이 없다고 했지 지방이.없다고 하지.않았다. 군요

그럼 저게 죄다 지방에서 나오는 에너지인가요...;; 후덜덜하군요.

칼로리로만으로 음식을 평가할 수는 없는 거라서요. 저건 라떼종류인가본데, 우유는 기본적으로 유당도 있고 유지방도 칼로리가 있죠. 대체당도 논란이 있긴 하지만 설탕보다는 덜 해롭다고 보는 견해가 더 인정받고 있고. 유당도 논란은 있을 수 있으나 우유의 포화지방은 문제가 없죠. 살이 찌는 건 칼로리가 문제가 아니라 인슐린 저항성을 높이는 게 문제고. 그건 당류와 오메가6 비율이 높은 기름이 문제지, 칼로리가 문제는 아닙니다. 칼로리 인아웃 다이어트는 실패한 다이어트 방식이죠. 칼로리 섭취량보다 무얼 먹었느냐가 다이어트의 키입니다.
관련해서 더 깊이 들어가면 라떼에 들어가는 우유의 카제인 문제라던가 등등이 있지만(a2우유가 좀 낫죠). 일단 칼로리만 보자면요.