11

추가 메뉴

AD
다모앙 마을 만들기 ♡ 다모앙 후원하기
♡ 후원하기 · 벽돌한장 · 광고 제거
레오야사랑해

Lv.1 레오야사랑해 (14.♡.6.132)

2025년 10월 18일 AM 08:47 · 수정됨(11:06)

조회 3,918 공감 0

댓글 (9)

  • UrsaMinor

    UrsaMinor Lv.1

    25.10.18 · 61.♡.35.230

    도수치료 받을 때 저 자세 추천해서 가끔 합니다. 뒷목 뻐근할 때 하면 효과 있는 것 같아요.
  • 선명

    선명 Lv.1

    25.10.18 · 93.♡.212.57

    https://www.youtube.com/shorts/E1kcBKn2h2o
    신전운동
  • 이루리라

    이루리라 Lv.1

    25.10.18 · 58.♡.94.201

    저도 한 5년전에 목 때문에 병원 다녔는데 의사가 스트레칭 운동하라고 수술 안 권하더라고요.
  • 상추엄마

    상추엄마 Lv.1

    25.10.18 · 121.♡.87.244

    저 신기하게도 목주변이 항상 뭉쳐있고 허리도 아팠는데 운동하고 나니 이제 안아파요 역시 스트레칭과 운동을 해야하는 저질자세때문에 아팠었나봐요
  • 보급형베토벤

    보급형베토벤 Lv.1

    25.10.18 · 222.♡.5.136

    해봐야겠네요.목디스크 은근 산경쓰였는데.
  • JuneEight

    JuneEight Lv.1

    25.10.18 · 116.♡.162.172

    {emo:DINKIssTyle-3d-ang-001.webp:150}
  • 돌오징어

    돌오징어 Lv.1

    25.10.18 · 106.♡.68.143

    숨쉬듯이 메켄지 생활화 하면 참 좋습니다
  • 일론머스쿵

    일론머스쿵 Lv.1

    25.10.18 · 182.♡.114.18

    저자세는 그냥 정형외과에 목디스크로 가면 바로 알려주는 자세입니다. 뭔 자신만 아는 것처럼 저러나요
  • 레베카미니

    레베카미니 Lv.1

    25.10.18 · 221.♡.25.227

    정선근 교수님 오래전에 한 달 쯤 걸려 진료 봤었는데 이제는 2년 대기군요 ㅋ
    명쾌하게 설명해 주시고 바로 운동처방 나왔어요
    명의라 생각하는 분입니다

댓글을 작성하려면 이 필요합니다.