와이프와 배드민턴 치다가 부상..
아
아메리카농 (106.♡.206.43)
2025년 10월 19일 PM 06:37 · 수정됨(10. 20. 04:30)
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갑자기 통증이 와서 잘 못 걸을 정도로 종아리가 아프길래 급한대로 문 연 한의원 갔는데
단순 쥐난거면 하루 반나절이면 낫고 아니면 근막이 찢어진거라 멍도 올라오고 2주 정도 갈거라고 하네요..
단순 쥐는 아닌 것 같아 내일 정형외과도 한번 가봐야겠네요
무슨 부귀영화를 누리겠다고 ㅠㅠ
댓글 (14)
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EendlessR
25.10.19 · 182.♡.84.222
2주정도 갈거에요 제가 수리산갔다가 하산중에 종아리가 따악 제대로 걷지도못하고 한의원에서 침술로 2주 치료받았습니다 - 아
아메리카농
→ endlessR 작성자 25.10.19 · 106.♡.206.43
일단 내일 정형외과도 가보려고 합니다 -
삶삶은다모앙
25.10.19 · 61.♡.223.158
달리기 하다... 종아리 쥐나... 너무 아파서... 병원가니 하지정맥류 였어요.. 2주전 수술하고... 인제는 살살 뛰는 중입니다. 시속 4키로로 뛰기 - 아
아메리카농
→ 삶은다모앙 작성자 25.10.19 · 106.♡.206.43
전 일단 또 수영 못가고 쉬어야겠어요
진짜 걷는것도 힘드네요 -
세세상여행
25.10.19 · 175.♡.69.67
몸에 확실히 열을 내고 움직이지 않으면 요즘 같은 날씨에는 다치기 쉽죠.
운동 전후 스트레칭 충분히 하세요. - 아
아메리카농
→ 세상여행 작성자 25.10.19 · 106.♡.206.43
그러게요
준비운동 없이 하다보니 근육이 잘못됐나봅니다 -
SSapphire
25.10.19 · 211.♡.91.6
근육 안에 혈관 터지면 가끔 그래요... 그냥 일주일간 누워있으면 해결되요 - 아
아메리카농
→ Sapphire 작성자 25.10.19 · 106.♡.206.43
직장인이 일주일을 누워있을수는 없는 노릇이라 ㅠㅠ -
Mmintwood
25.10.19 · 211.♡.83.152
못걸을 정도면 비복근 파열 아닐까요? 이경우
4주동안 힘듭니다. (경험담) - 아
아메리카농
→ mintwood 작성자 25.10.19 · 106.♡.206.43
걷긴 걷는데 걸을때마다 아프고 엄청 느립니다.. ㅠㅠ
정형외과 가서 진단 받아보려구요
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