효도르는효도를 (211.♡.66.45)
2025년 10월 20일 AM 10:08 · 수정됨(13:04)
완전 금주는 아니고
일주일에 한번(토요일) 빼고 금주하기로 결심하고 진행중에 있습니다. ^^
일단 약 6일간 금주의 효과로는
중간에 잠을 안깨서 그런지 며칠 지나니 아침에 몸이 진짜 개운하더군요.
새벽에 목마름과 소변으로 중간에 두어번 깨고 잠 안와서 핸드폰 한 시간 하다 다시 잠들고 하는 악순환이었거든요
그리고 기름진 안주를 안먹으니 방귀대장 뿡뿡이었는데 속도 편해졌구요
마지막으로 돈도 굳었습니다. 괜히 술 사면서 안주꺼리 집으면 바로 만원 훌쩍이라...
며칠 안됐지만 지금와서 돌이켜보면
술, 안주를 진짜 미친놈처럼 먹고 마셨구나 싶습니다.. -_-
딱 금연 성공 했을 떄 기분이 듭니다. ^^
댓글 (10)
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히히어로즈
25.10.20 · 1.♡.236.166
- 효
효도르는효도를
→ 히어로즈 작성자 25.10.20 · 211.♡.66.45
와~ 음주 주5일에서 월 2회가 가능하셨다면 금연은 그냥 누워서 떡 먹기실꺼 같습니다.
금연은 허벅지 꼬집으면서 2주만 딱 참으면 그 담부터 생각도 안나더군요. 중독중에 젤 끊기 쉬웠습니다. ^^ -
케케이건
25.10.20 · 168.♡.154.47
전 음식도 그렇고, 술도 그렇고 냉장고에만 없으면 괜찮더라고요
사두고 일주일동안 먹어야지~ 하던 간식은 하루만에 먹고, 한달동안 먹어야지~ 하던 술은 일주일 만에 먹고 뭐 이런식..
그래서 뱃살도 늘었.. ㅠㅠ
일단 눈에 안 보이면 생각이 덜 납니다.
가능하면 술 근처로는 얼씬도 하지 마세요 ^^;; - 효
효도르는효도를
→ 케이건 작성자 25.10.20 · 211.♡.66.45
저도 그랬습니다. ㅎ
특히나 주말에는 냉장고에 6캔 있으면 오며가며 물처럼 마셔서 와이프가 이걸 벌써 다 마셨냐고 놀란적이 한두번이 아닌지라 ㅎ
이제는 일주일에 한번 마실때도 배달 음식에 술을 같이시켜서 딱 한번만 마시려구요 ^^ -
안안스맛보이
25.10.20 · 14.♡.212.54
저도 지난주 토요일 빼고 금주했습니다.
잠은 안깹니다 ㅎㅎ 다들 금주, 금연, 다이어트 성공하세요 - 효
효도르는효도를
→ 안스맛보이 작성자 25.10.20 · 211.♡.66.45
저랑 같으시네요 ^^
진짜 금주 너무 좋은거 같습니다. - 녹
녹차중독
25.10.20 · 211.♡.23.41
저는 금주 980일 조금 넘었습니다.
1000일 목표로 하고 있는데 계속할 것 같아요.
무언가 악습을 끊어내는 것 중에선 금주가 제일 쉬웠습니다. - 효
효도르는효도를
→ 녹차중독 작성자 25.10.20 · 211.♡.66.45
대단하십니다. 전 진짜 의지대로 안마시는게 너무 힘들었거든요. -
993.1FM
25.10.20 · 125.♡.70.32
https://damoang.net/free/4444839
저도 올해들어 평일 금주를 하고 있는데
주말 보상 심리가 함정입니다.
휴일에 마시고 싶지 않아도 무슨 수를 써서라도 꼭 마십니다. ㅎ - 효
효도르는효도를
→ 93.1FM 작성자 25.10.20 · 211.♡.66.45
사실 저도 벌써부터 토요일에 어떤 주종과 안주꺼리를 먹을지 기분 좋은 고민을 하고 있습니다. ㅎ
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저는 주 5일정도 마시다, 올해는 월 2회 정도로 음주는 줄였습니다.
아, 근데 담배는 도저히....