샤일리엔 (221.♡.169.244)
2025년 10월 20일 PM 10:28 · 수정됨(10. 22. 19:34)
앙녕하세요, 샤일리엔 입니다~{emo:damoang-air-004.gif:80}

달렸는데.. 달리기를 분명 했는데.. 죽겠습니다 ㅋㅋㅋ
지금 발등에 불이 떨어졌거든요..
11월에 마라톤을 나가야하는데 촛불집회 깃돌이역할로 뛰질못해(분명한 변명x100) 급한대로 막달리고 있어요.
9월엔 달리기 Zero. 10월달 이제서야 꼴랑 26km..
풀코스 어찌하죠?!
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오늘든 처음보는곳으로 가봤는데 길을 잘못든거 아닙니까!
가다보니 웬 오르막 업힐이 뙇!!
지금은 뒷종아리와 허벅지가 자전거브레베 300km탄것처럼 욱신욱신 아려오네요 ㄷㄷㄷ
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빨래호다닥 마치고선 광어필렛 떠서 한접시 중첩되게 꽉꽉담으니, 찹쌀막걸리와 넘나 찰떡이네요!! 후후훗....
땀 쫙빠진거 막걸리로 채워지니, 지금 글 잘쓰고있는지 당최 몰겠습니다 ㅋㅋㅋㅋ

저는 이제 눕게되면 꿈나라로 초고속으로 뻗을것(?!) 같군요..
앙님분들 맛난 저녁간식과 함께 즐건 밤되시길 바래요^^&
(아, 그리고 맛난 찹쌀막걸리 주신 앙님, 정말정말 감사합니다ㅎㅎ)
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댓글 (58)
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DD다
25.10.20 · 112.♡.168.249
헐...1시간 넘게 어떻게 뛰나요ㄷㄷㄷ -
샤샤일리엔
→ D다 작성자
25.10.20 · 221.♡.169.244
ㅎㅎㅎ 그냥 무념무상.. 생각없이 달리는게 비결입니돠!! ㅎㅎ
사실 헌혈로 좋은피 나눔하려고 종종 달리는게 비결입니다 ^^* -
RREZealot
→ D다
25.10.20 · 125.♡.52.19
뛰다 보면 그렇게 됩니다. 처음엔 30분 뛰는 것도 힘들었는데 자꾸 뛰니 1시간 뛰는 것은 아무렇지도 않더군요. 그리고 1시간 뛰는 것이 익숙해지면 2시간도 뛰는게 가능해지는 놀라운 일이 벌어집니다. ㅎㅎ -
SStarMix
25.10.20 · 116.♡.151.21
와 페이스 엄청 좋네요. 원래 달리기 잘하셨나요? -
샤샤일리엔
→ StarMix 작성자
25.10.20 · 221.♡.169.244
달리기는 완전 초보이구요, 로드자전거(사이클)로 초장거리는 종종 탔었습니다 ㅎㅎ
유산소만 해서 그런가봐요~ 감사합니다! -
IistD어토
25.10.20 · 49.♡.48.40
전 치킨, 피자, 과자, 빵, 아이스크림을 한 끼에 달렸습니다.
배불러 뒈지겠네요. ㅋㅋㅋ -
Mmetalkid
→ istD어토
25.10.20 · 125.♡.232.20
와. 위대하십니다. ㄷㄷㄷ -
샤샤일리엔
→ istD어토 작성자
25.10.20 · 221.♡.169.244
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앗!!!!!!!
오늘의 승리자이십니돠ㅋㅋㅋㅋ
저는 졌습니다.. 털썩!
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IistD어토
→ 샤일리엔
25.10.20 · 49.♡.48.40
먹고 죽어야 때깔도 곱습니다.
달린 후에 배 터지게 드셔요.
자격 있으십니다! -
샤샤일리엔
→ istD어토 작성자
25.10.20 · 221.♡.169.244
감사합니다!! 사고는 잘 처리되셨으면 좋겠네요..
오늘은 배뚜두리며 누워보겠습니돠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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