방아쇠수지증후군이 재발했습니다.
이
이런저런 (1.♡.251.146)
2025년 11월 4일 AM 10:06 · 수정됨(10:38)
조회 591 공감 0
스테로이드 주사 맞고 한동안 괜찮더니만 최근 들어 다시 증상이 심해지는군요.
수술은 피하고 싶은데... 유튜브 보고 스트레치 방법 찾아서 열심히 따라해 봐야겠습니다.
댓글 (3)
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아아잉훗
25.11.04 · 210.♡.225.123
- 꼬
꼬니다
25.11.04 · 116.♡.235.89
손가락통증때문에 제가 와우를 포기했죠.. 마우스 클릭 많은 게임을 못하게 됐어요 ㅠㅠ...
블리자드의 하스스톤으로 전향..... 마우스도 옆으로 -
DDEFT
25.11.04 · 121.♡.110.211
제 경험입니다.
왼손 가운데 손가락 수술받았습니다. 수술이후 뻣뻣하니 불편합니다. 한 2년되었네요.
작년이맘때 왼손 검지 손가락 딸깍거립니다. 손바닥 붓고 그랬습니다. 또 수술해야하나 하다가 어머니가 악력기가 좋다고 들었다고 해서 다이소에서 약한걸로 사서 했으나 그때 뿐입니다. 손박닥 스트레칭이 좋다고 해서 손하닥 꺽기 했으나 좀 거시기 합니다.
찾은 방법은 소파에 대고 누르기입니다. 많이 좋아지고 수술 생각이 없어졌어요. 아침에만 뻐근하고요. 붓기도 자연스럽게 빠졌습니다. [https://s3.damoang.net/data/editor/2511/c5cf99b.jpg]
[https://s3.damoang.net/data/editor/2511/46f698f.jpg]
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수술 생각하고있습니다 ㅠㅠ
스테로이드만 2번맞았더니.. 더 못놔준다하네요 의사는....