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오십견에 좋은 어깨 운동 이랍니다.
일리케

Lv.1 일리케 (169.♡.222.131)

2025년 11월 6일 PM 03:54 · 수정됨(18:32)

조회 2,515 공감 0

{video: https://youtu.be/vTO1Iym8Neg?si=Xjbq4LEX4Co0xQaD }​


뻐근한 시간이죠...


잠시 짬 내서 스트래칭 좀 하고 업무들 하세요....



댓글 (25)

  • 금도리

    금도리 Lv.1

    25.11.06 · 116.♡.110.45

    썸네일만 봐도 재생 클릭을 못하겠네요..;;
  • 꿈부

    꿈부 Lv.1

    25.11.06 · 221.♡.40.37

    사무실에서 열고 보고 싶었지만 참았습니다......
  • 사열대키맨

    사열대키맨 Lv.1

    25.11.06 · 58.♡.226.33

    거 참 신기하네요@.@
    영상보고 많이 좋아졌습니다^^
    감사합니다~~
  • 지능계발

    지능계발 Lv.1

    25.11.06 · 121.♡.78.5

    시력이 좋아진것같은 착각이...
  • 니모아빠

    니모아빠 Lv.1

    25.11.06 · 218.♡.227.86

    노렸네... 노렸어...
  • RanomA

    RanomA Lv.1

    25.11.06 · 223.♡.72.86

    어깨가 늘 아프실 거 같은 분이시네요.
  • 폴스타

    폴스타 Lv.1

    25.11.06 · 211.♡.97.159

    어깨 치료받으려고 봤다가 백내장이 나았다는 영상이군요
  • 득과장

    득과장 Lv.1

    25.11.06 · 118.♡.13.225

    와..
  • Bursar

    Bursar Lv.1

    25.11.06 · 223.♡.84.39

    ㅗㅜㅑ
  • 옥천

    옥천 Lv.1

    25.11.06 · 203.♡.176.144

    https://namu.wiki/w/%EC%9D%B4%EC%A2%85%EB%AF%BC(1986)

    대전과고 출신에 을지 의대 수석 졸업...ㄷㄷ

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