라면이 너무 맛있어서 저녁을 라면으로 대체를 할까 생각중입니다. ^^
효
효도르는효도를 (211.♡.66.45)
2025년 11월 20일 AM 08:41 · 수정됨(10:18)
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엊저녁에
퇴근길에 라면이 너무 당겨서
오랜만에 끓여 먹으니 너무 맛있더군요 -_- 한우가 안부러울정도로...
500칼로리면 칼로리도 적당하고
잠들기 직전에 배가 좀 고픈걸로 봐서는 살도 안찔꺼 같고
점심식사로 단백질이나 나머지 영양소는 채울 수 있으니...
동시대를 살아 온 분들은 알겠지만
어릴때부터 라면 안좋다는 얘기를 하도 들어서 사실 매일 먹기는 부담스럽긴 했거든요
이참에 한번? ^^
댓글 (21)
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하하드리셋
25.11.20 · 223.♡.53.50
- 효
효도르는효도를
→ 하드리셋 작성자 25.11.20 · 211.♡.66.45
특히나 추운데 있다가 들어와서 먹으니 너무 환상이었습니다. ㅎ -
타타오름달열여드레
25.11.20 · 211.♡.154.38
저희도 셋다 라면 좋아해서 일주일에 서너번은 저녁에 라면 먹습니다 ㅎㅎㅎ 맛있어요 - 효
효도르는효도를
→ 타오름달열여드레 작성자 25.11.20 · 211.♡.66.45
같이 먹으면 더 맛있죠 ㅎ -
검검은반도체
25.11.20 · 39.♡.178.226
저도 라면 좋아하는데 국물의 나트륨이 문제더라구요. 국물까지 다 먹으면 겨우 라면 1개로 하루 섭취권장량 80~90%를 먹게 되더라구요. ㄷㄷㄷ - 효
효도르는효도를
→ 검은반도체 작성자 25.11.20 · 211.♡.66.45
어마어마 하네요. 사실 어제 국물까지 싹 먹었거든요 ㅎ -
휘휘소
→ 검은반도체 25.11.20 · 210.♡.27.154
김치에 들어있는 섬유질로 나트륨 흡수율을 줄입씨땃!
ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
김치도 나트륨 많다고 난리였죠 -
돌돌마루
25.11.20 · 175.♡.216.33
건면으로 나오는 라면 + 국물은 최대한 섭취 자제 하면 그나마 나을것 같습니다 ㅎㅎ - 효
효도르는효도를
→ 돌마루 작성자 25.11.20 · 211.♡.66.45
오늘 퇴근길에 건면 하나 겟해야 겠습니다. ^^ -
Ggopbh
25.11.20 · 210.♡.32.180
어제 아들 저녁으로 라면 끊여 줬는데 뜨끔하네요.
아무래도 탄수화물 위주다 보니, 계란이라도 풀어서 단백질을 채워 주셔요~!!!!
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라면은 완벽한 음식임다.....^^