정지훈씨도 고지혈증 ㅋ
피
피츠 (211.♡.60.18)
2025년 11월 24일 PM 03:31 · 수정됨(16:36)
조회 3,914 공감 0
엥?! 식단이...
댓글 (23)
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너너구리남편
25.11.24 · 112.♡.220.208
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Ggar201
→ 너구리남편 25.11.24 · 210.♡.10.129
스님은 채식으로 인해 걸릴 위험이 훨씬 높죠 고탄수니..
비는 그냥 유전적 문제 같습니다. -
중중경삼림
25.11.24 · 14.♡.109.30
다른 곳에서 본 결론은 유산소도 해라! 였던거 같아요 -
까까망꼬망
25.11.24 · 61.♡.120.114
예전 173에 60키로..허리 28에 1년간 하루도 안뺴먹고 운동해서 배에 복근 만들었는데도
고지혈증에 중성지방 수치 높았죠. 지방간도 있었고...
저같이 체질적인 경우는 운동은 전혀 효과 없더라구요...오히려 1년간 운동했을떼도 중성지방 수치
고대로였는데 운동 전혀 안하고 오메가 3 먹고 1년뒤 중성지방 수치 정상으로 떨어졌습니다.
개인적으론 운동해서 여기저기 관절만 다치고...그닥 몸 좋아보이는거 말곤 실제론 운동 안하고
말랐을때가 움직임도 그렇고 더 좋았던거 같긴합니다..ㅠ.ㅜ... -
SStarMix
→ 까망꼬망 25.11.24 · 106.♡.72.228
와 인생팁 감사합니다.
운동 한다고 고생 안해도 되겠네용 ㅋㅋ -
박박스엔
→ StarMix 25.11.24 · 210.♡.46.70
가볍게 런닝만 하세요 ㅎㅎㅎ -
맛맛스타오렌지
→ 까망꼬망 25.11.24 · 173.♡.54.116
맞아요. 사람마다 해야하는 게 모두 방법이 다르더라구여. 일반 내과 의사들도 잘 모르는 지 같은 말만 반복하고.... ㅜㅡ -
JJamesvond_k
25.11.24 · 110.♡.223.10
복불복입니다. 30년 헬스 했는데....과체중 진단나옵니다. 근육량은 높은편인데. 체지방이 정상보다 높게 나오더군요. 대신 혈압, 고지혈증 이런건 없어서 다행입니다. -
ㅡㅡIUㅡ
25.11.24 · 223.♡.73.119
혈관에 지방이 안쌓이는
조건…식단 습관 체질 유전 등등
각 요소의 상관관계가
중요하겠지요. -
Dducktalesss
25.11.24 · 61.♡.132.29
걍 유전자 문제라.... 약 드시면 됩니다.
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
결국 또 유전자겠죠...?