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덤벨과 함께 터질듯한 허벅지 만들기.gif
아름다워용

Lv.1 아름다워용 (211.♡.22.185)

2025년 11월 29일 PM 03:09 · 수정됨(19:08)

조회 2,429 공감 0

근육량이 늘면 살이 안 찐다고 들었어요~


다른곳 근육보다 허벅지 근육이 크면 멋있어요!!!

댓글 (6)

  • 금도리

    금도리 Lv.1

    25.11.29 · 182.♡.229.57

    그냥 스쿼트 아닙니콰? ㄷㄷㄷㄷ
  • gar201

    gar201 Lv.1

    25.11.29 · 222.♡.92.129

    저는 3애 600까지 쳤던 근육맨이었는데 찝니다.. 쪄요
  • R

    RuRuLaLa Lv.1 → gar201

    25.11.29 · 118.♡.5.235

    230은 치셨겠는데용!
  • 상추엄마

    상추엄마 Lv.1

    25.11.29 · 121.♡.87.244

    첫번째가 와이드스쿼트군요 제가 요즘 저거 하는데 쌤이 내전근운동이라고 필수라고 하셨어염
  • whocares

    whocares Lv.1

    25.11.29 · 58.♡.171.76

    케틀벨로 해봐야겠네요.
  • 런던쫄면

    런던쫄면 Lv.1

    25.11.29 · 112.♡.182.227

    그래서 여자들 사이에서는
    축구 선출이랑 하룻밤 보내면 그렇게 잊기 힘들다는 말이 돈다고 하더군요.

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