가뜩이나 우울한 성격은 비오는 날이 연일 계속되면 특히나 힘들어요. 술마시면 다음날 더 다운되는 걸  알기에 나이들어가며 술로 푸는건 지양하려하고... 가장 그래도 효과좋은것은 일단 뛰는거 같더라고요. 땀나게 좀 뛰면 한결 좋은데... 몸 컨디션이 안좋을때나 날씨 안좋을땐 어렵고요.

다들 힘들게 살아가는거 아니까... 나힘들다~라고 연락할만한 사람도 사실 딱히 떠오르지 않고(좋은 사람들이 없다는 뜻이 아니라... 폐 끼치는거 같아서).. 가족에게 털어놓는것도 한계가 있죠. 결국 푸는건 오롯이 내 몫 같습니다. 

다들 극복 비책이 있으신가요?