최근에 급랭새우 30미 정도를 주문해서 식사때마다 5마리 정도 까먹고 있습니다.

새우를 반찬으로 까먹다보니 식사시간이 매우 길어지는 의외의 효과가 있군요.

중간 중간 새우 까느라 먹는 속도가 느려지고, 속도가 느려지니 평소보다 적게 먹고 포만감을 느끼게 돼요.

국수 한대접 삶아서 쉼없이 흡입하는 스타일인데, 새우 5마리 곁들이니 압도적으로 천천히 먹게 됩니다;;

새우는 시판 간장게장 양념에 담궈놨는데, 그날그날 느낌대로 생으로도 먹고 익혀도 먹습니다. 익혀먹을때도 오히려 간이 돼서 좋아! 이런 느낌