그.. 제가 10월 중순부터 조깅을 시작했습니다.

사실 처음엔 조깅이라고 볼수도 없는 수준이었어요.. 

저는 어릴때 남자애들이라면 흔하게 하던 구기종목도 잘 안하고 산데다가..

직업상 계속 앉아있다 보니

마흔이 됐을땐 이미 체력이든 근력이든 심각한 상태였거든요..

진짜 처음시작할땐 뛰는 척만 해도 숨부터 차서 빠른 걷기를 하는걸로 시작했는데..

그렇게 6개월을 하니까 드디어 저속뛰기로 4키로를 완주했어요

물론 페이스가 아마츄어 러너들에 비하면 형편 없는 수준이지만 

10미터만 뛰어도 헉헉거리던 제가 4키로를 꾸준히 달릴수 있게된게 정말 성취감 느꼈다고 해야할까요?

그래서 자축기념으로 스샷 남겨봐요~ ㅋ